E hënë, 25 Gusht, 2025
16.2 C
Pristina
Ballina Blog Faqe 122

Çfarë ndikimi ka kafeina në trupin tonë?

0

Çfarë ndodh me trupin tonë kur konsumojmë shumë kafe? Kafeina është një prej substancave më të njohura dhe më të konsumuar në botë.

Për shumë njerëz, një filxhan kafeje është mënyra e përkryer për të nisur ditën.

Por pas atij filxhani ndonjëherë fshihen efekte të padëshiruara, sidomos kur ajo konsumohet në mënyrë të tepruar.

Për të kuptuar më mirë ndikimin e saj, është e rëndësishme të shqyrtojmë çfarë ndodh në organizëm pas konsumit të kafeinës.

Fillimisht, ndjenja e energjisë dhe përqendrimit që ndiejmë është rezultat i stimulimit të aktivitetit të trurit.

Por, me kalimin e kohës, truri ynë fillon të prodhojë më pak adenosinë, substancën përgjegjëse për ndjenjën e relaksimit.

Kjo çon në nevojën për sasi më të mëdha kafeine për të arritur të njëjtin nivel energjie.

Një konsum i tepruar mund të sjellë simptoma të tilla si ankthi, nervozizmi, rrahjet e shpejta të zemrës dhe madje çrregullime të gjumit, edhe me orë pas konsumit të fundit të kafesë.

Trupi gjithashtu ka tendencën të dehidratohet, për shkak të efektit diuretik të kafeinës.

Kjo ndikon negativisht në balancën e mineraleve si kalciumi dhe magnezi, të cilat janë thelbësore për një trup të shëndetshëm.

Për më tepër, shumë njerëz vuajnë nga aciditeti i lartë i stomakut, që mund të shkaktojë probleme të tretjes dhe diskomfort.

Megjithatë, lajmi i mirë është se konsumimi i moderuar i kafesë, deri në 2-3 filxhanë në ditë, është i lidhur me disa përfitime shëndetësore.

Kjo përfshin përmirësimin e përqendrimit dhe një rrezik më të ulët për disa sëmundje kronike.

Gjendja jonë shpirtërore gjithashtu përmirësohet, duke na ndihmuar të qëndrojmë pozitiv në përballjen me sfidat e përditshme.

Është e qartë se, si çdo gjë tjetër në jetë, edhe konsumimi i kafesë kërkon një balancë.

Ndaj, duhen marrë parasysh efekte pozitive dhe negative për të gjetur atë që funksionon më mirë për ne.

Kafeja jep energji, por e tepruar mund të bëhet një barrë, prandaj duhet të jemi të kujdesshëm.

Komento edhe ti në Facebook – bashkohu diskutimit!

Diletta Leotta: E dashura e Karius shpërthen në entuziazëm në stadiumin gjerman

0

Çfarë do të thoshit nëse do të kishit mundësinë të shihnit një kombinim të bukurisë dhe sportit në një ngjarje madhështore? Diletta Leotta, prezantuesja e njohur italiane, u shfaq në stadiumin gjerman për të mbështetur bashkëshortin e saj, Loris Karius, gjatë ndeshjes hapëse të sezonit të “Zweite Bundesliga”. Me një audiencë të madhe dhe energji të lartë, atmosfera ishte elektrizuese.

Pjesa më e re e kësaj historie fillon me udhëtimin e Diletta Leotta, që e shohim shpesh në fushat e blerta të Serie A, drejt Gjermanisë. Ajo ka kaluar disa ditë të mrekullueshme në të cilat ka ndarë momente të veçanta në rrjetet sociale, duke dokumentuar çdo hap të saj përmes postimeve dhe historive në Instagram.

Me një periudhë pushimi nga angazhimet e saj profesionale, ajo vendosi të vizitonte bashkëshortin e saj, Loris Karius, që tani luan për Schalke 04. Ndeshja e parë e sezonit të ri ndaj Hertha Berlinit u bë pikërisht momenti i përsosur për t’i dhënë atij mbështetje.

Diletta Leotta allo stadio per Loris Karius

Në stadiumin e “Veltins-Arena” në Gelsenkirchen, Diletta ishte atje për të përjetuar ujin e emocionit që erdhi në momentin kur Karius ishte rikthyer në fushë pas një periudhe dëmtimi. Ajo transmetoi koret e tifozëve përmes historive të saj të Instagramit, duke krijuar një lidhje të fortë me ndjekësit e saj.

Përshkrimi i të dashurit të saj në atë atmosferë, që përfundoi me një fitore 2-1 për Schalke, është një nga momentet më emocionuese në karrierën e tij. Diletta e ndau me ndjekësit e saj një fotografi të përqafimit pas ndeshjes, një simbol dashurie dhe mbështetje.

Diletta Leotta e Loris Karius

Pas disa ditëve të kaluara në Sicili me Elodie, ajo udhëtoi nga qëllimi i saj në New York për të rikthyer energjinë në prirjen e saj për të mbështetur Loris. Gjatë kësaj periudhe, Diletta arriti të relaksohet, duke ndarë çdo moment të saj me ndjekësit dhe duke i inkurajuar ata të shijonin jetën.

Statusi dhe dedikimi i saj ndaj bashkëshortit ishin gjithashtu të evidentuar, veçanërisht kur ajo iu përgjigj ufëllimave të tifozëve që e prinin të dashurin e saj. Çdo herë që ajo postonte një foto, emocionet e fansave rriteshin edhe më shumë.

Me pasion dhe mbështetje të përhershme, Diletta Leotta vazhdon të jetë një figurë frymëzuese dhe një simbol mbështetjeje për Loris Karius, duke e ndihmuar atë të rikthehet në formën më të mirë të tij.

Ajo paraqet një shembull të shkëlqyer të dashurisë në botën e sportit, duke përqafuar çdo moment dhe sipas gjithçkaje që sjell jeta. Një histori e tillë meriton vëmendje dhe reflekton rëndësinë e mbështetjes në çdo hap të rrugës për sukses.

Komento edhe ti në Facebook – bashkohu diskutimit!

Pas një pauze, Arbana surprizon me rikthimin në ekran – ky do jetë formati

0

Arbana Osmani, një nga moderatorët më të dashur të publikut shqiptar, është gati për një rikthim të papritur dhe emocionues në ekranin e madh.

Për ata që kanë pritur me padurim rikthimin e saj, lajmet janë optimiste. Ajo është në procesin e finalizimit të një projekti të ri televiziv. Kjo njoftim vjen si rezultat i bisedave intensive me producentët, të cilët po punojnë për të sjellë një format unik në televizion.

Arbana ka vendosur që këtë herë të eksperimentohet me një reality show, ndryshe nga formatet tradicionale që kemi ndjekur deri tani. Koncepti do të fokusohet në talentet e reja në fushat e artit, të cilët do të garojnë në skenë për t’u njohur nga publiku dhe profesionistët. Ky projekt, i cili është ende në fazën përgatitore, ka gjithmonë potencialin për t’u bërë një hit televiziv.

Një tjetër lajm ngushëllues për adhuruesit e saj është se Arbana do të rikthehet gjithashtu me sezonin e dytë të emisionit të saj të njohur “Mirëmbrëma yje”. Ky program është pritur me entuziazëm në edicionin e parë dhe tani pritet që të sjellë më shumë surpriza dhe talente të reja në muzikë dhe art.

Një detaj interesant është se Arbana ka paralajmëruar edhe një tjetër projekt të panjohur për publikun. Deri më tani, ajo nuk ka zbuluar asnjë detaj mbi përmbajtjen ose formatin, por ka konfirmuar se puna ka filluar. Ky projekt do të ekzekutohet ekskluzivisht në kanalin e saj të YouTube, duke e shndërruar atë në një platformë të re për kreativitetin e saj.

Me pritshmëri të mëdha nga publiku, ne na mbetet të presim dhe të shijojmë rikthimin e saj. Çdo projekt i Arbana Osmanit ka potencialin për të qenë një rehatim dhe një ngjarje e rëndësishme për televizionin shqiptar. E gjithë kjo ngre tensionin për fillimin e sezonit të ri televiziv, që do të sjellë edhe më shumë emocion për adhuruesit e saj.

Prandaj, lexues të dashur, a keni pritur me padurim rikthimin e Arbana Osmanit? Çfarë mendoni se mund të sjellë ajo në këtë sezon të ri? Na tregoni mendimet tuaja dhe angazhohuni në diskutimet tona.

Komento edhe ti në Facebook – bashkohu diskutimit!

Kjo është arsyeja që Loredana nuk do të performojë në Sunny Hill Festival

0

Loredana, një nga këngëtaret më të njohura shqiptare, ka njoftuar me keqardhje se nuk do të performojë në festivalin Sunny Hill këtë vit.

Ky festival, që pritet me padurim nga shumë adhurues të muzikës, do të zhvillohet në Prishtinë dhe do të sjellë disa nga emrat më të njohur të skenës muzikore.

Ajo shpreh një ndjenjë të thellë për mungesën e saj në këtë ngjarje të rëndësishme, duke theksuar që arsyeja e këtij vendimi është një çështje personale.

Loredana, e cila është bërë një emër i njohur në muzikën shqiptare dhe ndërkombëtare, tregon se ndihet krenare për dirigjimin e këtij festivali të rëndësishëm.

“Të shohësh artistë të mrekullueshëm që performojnë në vendin tënd është një ndjenjë e shkëlqyer,” thekson ajo në postimin e saj në rrjetet sociale.

Pavarësisht që do të jetë e munguar, ajo uroi që festivalin ta kalojnë të gjithë pjesëmarrësit në atmosferë të gëzueshme, duke i ftuar të shijojnë çdo moment.

“Ju lutem, argëtohuni edhe për mua dhe shijoni çdo sekondë të festivalit!” u shpreh ajo, duke bërë thirrje për entuziazëm dhe energji pozitive nga të pranishmit.

Sunny Hill Festival, i njohur për organizimin e artistëve të njohur ndërkombëtarë, është një platformë që promovon kulturën dhe muzikën shqiptare. Ky edicion pritet të sjellë një atmosferë të ndritur dhe energji pozitiv.

Ndiekja e Loredanës është një provë se si artistët ndihen të lidhur me publikun edhe kur nuk janë fizikisht të pranishëm. Ky festival është një mundësi e shkëlqyer për ti shprehur talentin dhe kreativitetin artistëve të rinj.

Me çdo edicion, ky festival rrit nivelin e tij dhe tërheq më shumë vëmendje, duke e bërë një ngjarje kyçe në kalendarin e muzikës në rajon.

Le t’i qëndrojmë besnikë ëndrrave tona dhe të ndihmojmë në rritjen e skenës muzikore shqiptare. Cfarë mendon për mungesën e Loredanës? A do të kesh ndonjë koment për festivalin?

Komento edhe ti në Facebook – bashkohu diskutimit!

Gianni De Biasi: Historia e një trajneri që ndryshoi fytyrën e futbollit shqiptar

0

Është vërtetuar se, pas gjithë këtyre viteve, futbolli ka fuqinë të ndryshojë realitete dhe të krijojë miqësi të forta. Një shembull i shkëlqyer i kësaj është historia e Gianni De Biasi, ish-trajnerit të kombëtares shqiptare të futbollit, që e udhëhoqi ekipin drejt sukseseve të papara.

Në verë, ndodhet në një vend të bukur si Villasimius, ndërsa përjeton historitë e zjarreve që kërcënojnë shtëpinë e pushimeve. Gianni De Biasi, madje ndan me ne emocionet e tij, duke thënë se përjetoi frikën nga afër. “Disa ditë më parë, përjetova nga afër zjarret, shumë pranë shtëpisë sime të pushimeve” – thotë ai.

De Biasi, një trajner me një përvojë të gjatë, tregon për telefonatat e rëndësishme që pret. “Eksperienca më bën të ndihem i fortë, mund të jap ende shumë”, shprehet ai me siguri.

Gianni ka një histori interesante nga fëmijëria e tij. Ai ka lindur në Sarmede, Treviso, dhe na tregon për një ngjarje të trishtë por të rëndësishme. “Kam lindur afër San Martino di Colle Umberto, fshati i Ottavio Bottecchia, çiklistit që fitoi ‘Tour de France’ dhe vdiq i masakruar nga rrahjet. Kjo histori më la mbresa të thella”, kujton ai.

Si fëmijë, ai ishte tifoz i Juventusit, por kjo u ndryshua pas një përvoje në fushë. “E lashë këtë qasje pikërisht ditën kur luajta për herë të parë kundër bardhezinjve. Isha i irrituar nga snobizmi i tyre”, thotë ai. Kjo momenti ishte fillimi i një ndryshimi të madh në përkushtimin e tij ndaj futbollit.

Gjatë karrierës së tij si lojtar, ai kishte sfida të mëdha. “Sezoni 1975-1976, isha një mesfushor me shumë shpresa dhe kisha një qëndrim që nuk e prisja. Nuk debutova kurrë në Serie A”, rrëfen ai.

Një prej arritjeve më të mëdha të tij ishte si trajner. Ai ndihmoi në ringjalljen e një skuadre me shumë histori, madje duke kaluar nëpër momentet më të vështira. “Kam bërë vërtet një rrugë të gjatë, nga provincat më të thella. Nuk kam pasur kurrë menaxher”, tregon ai me krenari.

De Biasi ishte një trajner që shënoi historinë e Shqipërisë. “U kualifikuam në Europianin 2016. Aty nisi miqësia ime me kryeministrin Edi Rama”, ndan ai një moment të veçantë. Ai flet për ndjenjën e dhuratës që mori, “Rama më dha ‘Kryqin e Skënderbeut’ dhe më kërcënoi se do ma hiqte pasaportën italiane nëse zgjidhja ndonjë ekip tjetër”, thotë ai me humor.

Edhe pse kishte oferta nga Italia, De Biasi vendosi të qëndronte. Ai thekson se eksperienca e tij në Shqipëri është një nga arritjet më të mira të jetës së tij. “Kam mësuar shumë nga goditjet që kam marrë”, përfundon ai me një reflektim të thellë mbi karrierën e tij.

Evaristo Beccalossi

Komento edhe ti në Facebook – bashkohu diskutimit!

Xhensila lë fansat pa fjalë me pamjen e fundit provokuese

0

Xhensila Myrtezaj, ylli i muzikës shqiptare, ka mahnitur sërish ndjekësit me një postim të ri në Instagram.

Këngëtarja e njohur për bukurinë dhe linjat e saj trupore, duket e mrekullueshme në këtë foto të fundit. Kjo paraqitje e saj ka zgjuar interesin e publikut për shkak të elegancës dhe stilit unik që manifestohet qartë.

A është kjo një shenjë e ndonjë surprize të madhe që ajo po përgatit për fansat? Nuk është e çuditshme që Xhensila Myrtezaj, një nga figurat më të dashura të skenës muzikore, vazhdimisht arrin të befasojë ndjekësit e saj me freskinë dhe kreativitetin që sjell në çdo projekt të ri.

Postimi i saj i fundit përmban mesazhin intrigues “Nije zemren qysh po rreh”, që ka ngacmuar kureshtinë e të gjithëve.

Duke u kthyer tek muzika, shumë po spekulojnë nëse ky imazh paralajmëron një këngë të re. Xhensila është e njohur për projektet muzikore që sjellin emocione të forta dhe bashkëpunimet e saj gjithmonë janë të pritura me entuziazëm. Ky postim mund të jetë një indikacion i një tjetër hite që po vjen.

Emocionet dhe stili janë një pjesë integrale e personalitetit të Xhensilës, dhe ajo vazhdon të frymëzojë jo vetëm me talentin e saj muzikor, por edhe me prezencën elegante që përçon në çdo dalje publike. Në një botë ku imazhi ka rëndësi të madhe, Xhensila mbetet një shembull i perfeksionit.

Po ashtu, ndikimi i saj si një ikonë në rrjetet sociale vlen për t’u përmendur. Postimet e saj janë gjithmonë plot jetë dhe shpeshherë mbajnë një mesazh të veçantë për ndjekësit. Kjo është arsyeja pse çdo foto e saj gjeneron një mori komentesh dhe reagime pozitive.

Duke e ditur që muzika dhe moda janë dy aspektet kryesore që ajo dashuron, ndjekësit mund të presin gjithmonë diçka të veçantë nga Xhensila. Fotoja e saj e fundit jo vetëm që paraqet një pamje magjepsëse, por mund të jetë edhe fillimi i një epoke të re në karrierën e saj.

Me yllësinë që e karakterizon, Xhensila ndër vite ka ndërtuar një lidhje të fuqishme me publikun, duke qenë e vërtetë dhe autentikë në çdo hap. Mesazhi që ajo përcjell është gjithmonë plot dashuri dhe pozitivitet, dhe kjo është pikërisht ajo që e bën të dashur për të gjithë.

Çfarë mendojnë fansat e saj për këtë foto të fundit dhe mesazhin intrigues që e shoqëron? A do të vijë një këngë e re shumë shpejt? Ne mezi presim që Xhensila të na zbulon misteret e saj të reja.

**Komento edhe ti në Facebook – bashkohu diskutimit!**/InfoKosova/

Image

Angela sjell vibrime të reja nga Tirana! Shihni pse të gjithë po flasin për të!

0

Angela Martini, ylli i modës shqiptare, sapo ka publikuar një foto që po bën bujë në rrjetet sociale.

Në këtë imazh të ri, ajo paraqitet në krah të një personi misterioz, e veshur me një fustan të kuq që i nxjerr në pah elegancën dhe stilin e saj karakteristik.

Ky postim i Angelas shënon përvjetorin e parë të një vendi që ajo e quan “më i miri në Tiranë”. Me përshkrimin e saj plot entuziazëm, ajo nxit fansat të pyesin: “A është ky fillimi i diçkaje të madhe?” Falë ndikimit të saj të jashtëzakonshëm në botën e modës, Martini vazhdon të jetë një inspirim për shumë të rinj shqiptarë.

Vëmendja e ndjekësve është tërhequr jo vetëm nga bukuria e saj, por edhe nga personi që qëndron pranë saj. A është kjo një deklaratë e re dashurie apo thjesht një mik i ngushtë? Kjo mbetet ende e paqartë, por intrigat janë pjesë e karizmës së saj në rrjetet sociale.

Angela Martini, me gjithë suksesin dhe famën ndërkombëtare, nuk harron vendet nga vjen dhe këtë e dëshmon pikërisht me postime të tilla që sjellin freski dhe emocion. Ndoshta ky është një mesazh që çdo moment i jetës, sidomos kur e ndan me njerëz të dashur, duhet të festohet.

Modelja shqiptare është një shembull i qartë se si suksesi dhe rinia mund të kombinohen për të krijuar një përzierje unike të stilit të jetesës. Për Angela Martin, të jetosh në mënyrë autentike është thelbësore, duke mos harruar kurrë rrënjët e veta.

Pozita që ajo mban në modën ndërkombëtare është e paçmueshme, por ajo ende ruan një ndjeshmëri ndaj kulturës dhe vendit të saj, që shpesh e reflekton në punën e saj artistike. E gjithë kjo vjen si një frymëzim për të tjerët që e ndjekin në rrjetet sociale dhe më gjerë.

Fansat e saj të shumtë nuk hezitojnë të shprehin dashurinë dhe admirimin për këtë figurë të modës që nuk i zhgënjen kurrë me postimet e saj. Angela Martini është një shembull për të gjitha ato që duan të ndjekin ëndërrat e tyre pa kompromise.

Urimi i saj për “atytepiramida” është një dëshmi se edhe festa për të nuk është e plotë pa një vizion të qartë dhe një qëllim të mirë. Ky lloj mesazhi, që vjen nga një vajzë si Angela, pasuron kulturën popullore të rrjetit, duke sjellë momente të freskisë dhe gëzimit.

A është ky përvjetor një fillim i ri, apo një moment reflektimi për rrugën e saj deri tani? Çfarëdo që të jetë, fansat kanë shumë për të shpresuar nga Angela Martini, dhe ndoshta shumë të tjera për të zbuluar nga ajo në postimet e ardhshme.

A jeni kuriozë për këtë kthesë të re në jetën e Angela Martin? **Komento edhe ti në Facebook – bashkohu diskutimit!**/InfoKosova/

Image

Manchester United në kërkim të Isak: A do ta kalojë Liverpool-in në këtë luftë transferimesh?

0

Interesimi për sulmuesin suedez Alexander Isak po rritet ndjeshëm, duke krijuar një situatë intrigante në tregun e transferimeve të lojtarëve. I kërkuar nga Liverpool për një kohë të gjatë, Isak i ka shprehur Newcastle dëshirën për t’u larguar, duke e parë “Reds” si skuadrën ideale për të vazhduar karrierën e tij.

Newcastle United, megjithatë, ka qëndruar i palëkundur në vendimin e tij për të mos i lejuar lojtarit të largohet. Ata kanë refuzuar një ofertë fillestare prej 140 milionë eurosh, duke lënë të kuptohet se nuk do të pranojnë ndonjë lloj marrëveshjeje pa siguruar një zëvendësues të përshtatshëm, me emrin e Benjamin Šeško në listën e tyre të preferuar.

Por, Liverpool ka një konkurent të fortë në këtë garë. Manchester United është gjithashtu duke e ndjekur me vëmendje situatën e Isak. “Djajtë e Kuq” e kanë identifikuar sulmuesin suedez si një objektiv kryesor për të forcuar repartin e tyre ofensiv.

Raportohet se Manchester United është gati të ofrojë deri në 170 milionë euro për Isak, në një përpjekje për ta bindur Newcastle të pranojë ofertën e tyre. Ky veprim mund të ketë pasoja të rëndësishme për Liverpool-in, i cili ende mbetet destinacioni më i preferuar nga lojtari.

Situata e tanishme tregon se merkato e Premier League është duke u mrekulluar me zhvillime të papritura dhe strategji të reja. Një luftë për Isak jo vetëm që do të rrisë tarifat e transferimeve, por gjithashtu mund të ndryshojë dinamikën e konkurrencës mes dy klubeve historike.

Me Isak që ka dëshira të qarta për të kaluar te Liverpool, pyetja që ngrihet është: a do të arrijë Manchester United të bëjë hapin e parë dhe të sigurojë shërbimet e tij? Ose do të vazhdojë të luftojë Liverpool-i për ta bërë atë pjesë të projektit të tij?

Ndërkohë, për Newcastle, ky është një rast unik që mund të sjellë jo vetëm financa të mëdha, por edhe mundësinë për të ndërtuar një skuadër më të fortë, duke përfshirë këtu edhe potencialin për të investuar në lojtare të tjerë të talentuar.

Përfundimisht, kjo situatë ofron një pamje të qartë për sesi mercato mund të realizohet në nivelin më të lartë, me shuma marramendëse që rrethojnë lojtaret e talentuar. Një “ankand” për Isak duket se është në horizont, dhe ai mund të jetë vetëm fillimi i një sezoni emocionues për tifozët e Premier League.

Mbetet të shihet se si do të zhvillohen gjërat, por kjo është padyshim një nga historitë më interesante të transferimeve që do të ndjekim gjatë kësaj periudhe.

Si mendoni ju në lidhje me këtë situatë? A do të arrijë Manchester United të sigurojë Isak përpara Liverpool-it? Shprehini mendimet tuaja!

Komento edhe ti në Facebook – bashkohu diskutimit!

Chloe zhytet në luks! Shikoni foton që po pushton rrjetin

0

Chloe Khan, e njohur për stilin e saj magjepsës dhe praninë mbresëlënëse në rrjetet sociale, ka tërhequr edhe një herë vëmendjen e ndjekësve të saj me një postim të ri.

Në foton e fundit, ajo shihet e ulur në një jaht luksoz, e veshur me një fustan të zezë me dantella që nënvizon format e saj të hijshme, duke jetuar plotësisht “atë jetë jahti”, siç e përshkroi vetë ajo.

Chloe është një emër i madh në botën e modës dhe influencimit global, duke mbledhur një ndjekje të jashtëzakonshme në rrjetet sociale. Shikueshmëria e saj e veçantë dhe stilit unik e kanë vendosur atë në qendër të vëmendjes së publikut shqiptar dhe më gjerë, duke qenë një frymëzim për shumë të rinj që ndjekin ëndrrat e tyre të modës.

A është kjo një shenjë e aventures së saj të radhës në botën e luksit dhe modës? Chloe duket se po gëzon çdo moment dhe ndjekësit e saj janë atje për ta mbështetur në çdo hap. Me një stil që pasqyron besimin dhe individualitetin, ajo nuk ndalon së surprizuari me pamje të reja dhe risitë që sjell në përditshmërinë e saj.

Postimi i saj i fundit është një deklaratë në vetvete – një kombinim i sofistikimit dhe guximit që vetëm Chloe mund ta mbërthejë. Ndërsa publiku shqiptar po bëhet gjithnjë e më i interesuar për stile dhe trende të reja, Chloe Khan sjell një frymë të freskët e të shkëlqyeshme në arenën globale.

Ndërsa shohim nëse Chloe do të zbulojë më shumë nga jeta e saj luksoze, ne mbetemi kureshtarë për të parë çdo detaj tjetër që ajo mund të ndajë me fansat e saj. Çfarë surprize tjetër mund të sjellë ajo në të ardhmen për të mbajtur të gjithë të përfshirë dhe të intriguar?

Ndikimi i Chloe në rrjetet sociale është në rritje, duke e bërë atë një figurë kyçe, veçanërisht për audiencën shqiptare që e admiron për stilin e saj të sofistikuar. Për të kuptuar më mirë universin e saj, mjafton të shikosh sesi ajo kombinon elemente të modës me aventura në destinacione spektakolare.

Duke qenë një inspirim i vërtetë për brezat e rinj që ëndërrojnë të zhytën në botën e modës dhe luksit, Chloe tregon me veprime se si të ndjekësh pasionet e tua dhe të ndërmarrësh hapin për të bërë realitet ëndrrat më të mëdha.

Në fund të ditës, është e qartë se Chloe Khan është shqiptare në çdo kuptim të fjalës, që ngjall pasionin dhe adhurimin e ndjekësve të saj në të gjithë botën.

**Komento edhe ti në Facebook – bashkohu diskutimit!**/InfoKosova/

Image

Një fillim me sfida për Juventusin: Barazimi i ngushtë ndaj Reggiana

0

Juventusi ka nisur sezonin e ri me një barazim të papritur 2-2 në miqësoren kundër Reggiana, duke lënë shumë për të diskutuar rreth performancës së skuadrës.

Ky takim i para-sezonit u luajt në shtëpinë e Juventusit dhe filloi me një surprizë për tifozët bardhezi, që ishin të pranishëm në stadium. Reggiana arriti të kalonte e para në avantazh me një gol të shënuar nga Girma, duke lënë shenjë dyshimi mbi mbrojtjen e Juventusit.

Përkundër këtij disavantazhi, Juventusi i drejtuar nga trajneri Igor Tudor arriti të reagonte shpejt. Skuadra iu përgjigj dhe përmbysi rezultatin me dy gola, nga Conceição dhe një tjetër nga Vlahovic, që tregoi potencialin e tij në këtë fazë fillestare të sezonit.

Megjithatë, 20 minuta përpara fundit të ndeshjes, Gondo shënoi për Reggiana, duke i dhënë kështu një rezultat përfundimtar të barabartë. Kjo bëri që Juventusi të ndihej i zhgënjyer, duke u shpallur se mbrojtja e skuadrës ishte në një situatë të paqëndrueshme.

Një nga elementët më të rëndësishëm të këtij takimi ishte rikthimi i Gleison Bremer në qendër të mbrojtjes pas një dëmtimi të gjatë. Braziliani tregoi se është akoma në procesin e adaptimit dhe stërvitjes, duke mos hezituar të angazhohet në duele fizike me kundërshtarët.

Gjatë pjesës së parë, Juventusi ishte dukshëm i rënduar fizikisht, pas një jave intensive stërvitore. Kalulu kishte një problem që preku mbrojtjen, duke dhënë një mundësi për Reggiana të realizonte golin e parë. Portieri Di Gregorio gjithashtu nuk arriti të reagojë siç duhej në situatën kur u shënua goli nga Girma.

Në pjesën e dytë, Tudor testoi një formacion krejtësisht të ri, që përbënte një mundësi për t’u riparuar. Vlahovic, i vendosur në majë, shënoi me një devijim të shpejtë, duke treguar se mund të jetë vendimtar në ndeshje të tilla. Një performancë inkurajuese gjithashtu erdhi nga Jonathan David, që kërcënoi portën kundërshtare nga minuta e parë.

Pas këtij takimi, Juventusi do të vazhdojë përgatitjet e tij, duke u nisur drejt Gjermanisë për stërvitje në qendrën e adidas në Herzogenaurach. Kjo do t’i japë mundësinë skuadrës për të përmirësuar shpejtësinë dhe intensitetin, përpara ndeshjes kundër Borussia Dortmund, që pritet të jetë një sfidë e vështirë.

Me vendosjen në këtë fillim të zgjedhjes së skuadrës dhe performancën e përgjithshme, Juventusi ka ende punë për të bërë për të gjetur ekuilibrin e duhur për të arritur suksese në sezonin e ri. Rreth periudhës përgatitore, tifozët shpresojnë që skuadra të integrojë sa më mirë lojtarët e rinj dhe të ekzekutojë skemat e lojës me efikasitet.

Komento edhe ti në Facebook – bashkohu diskutimit!