Instituti Hidrometeorologjik i Kosovës ka njoftuar se sot mbi vendin tonë do të mbajë mot me diell dhe vranësira të shpërndara.
Ky parashikim meteorologjik tregon një fillim të një periudhe të nxehtë.
Motin e bukur që do të mbizotërojë gjatë ditës së sotme pritet të sjellë temperatura tejet të larta.
Po ashtu, IHMK njofton se vende-vende priten riga shiu me rrufe gjatë ditës.
Temperaturat minimale do të sillen nga 14 deri në 17°C, kurse maksimale nga 28 deri në 32°C.
Kjo temperaturë përfaqëson një rritje të ndjeshme nga javët e kaluara, kur moti ishte më i freskët.
Ekspertët mjekësor kanë bërë thirrje që qytetarët të shmangin ekspozimin në diell.
Kjo është thelbësore, sidomos për ata që janë më të ndjeshëm ndaj temperaturave të larta, siç janë fëmijët dhe moshuarit.
Gjithashtu, ata rekomandojnë shmangien e aktivitetit fizik në orët më të nxehta të ditës.
Shumë qytetarë kërkojnë mënyra të ndryshme për t’u freskuar në këtë periudhë të motit të nxehtë.
Pjesa më e madhe e njerëzve i drejtohen plazheve, liqeneve ose pishinave për t’u çlodhur dhe për të shijuar çaste relaksuese.
Megjithatë, është e rëndësishme që të sigurohet një hidratim i mjaftueshëm gjatë këtyre ditëve të nxehta.
Uji është esencial për të ruajtur shëndetin dhe energjinë tuaj.
Duke pasur parasysh parashikimet e motit, qytetarët duhet të jenë të përgatitur për të përballuar këto temperatura të larta.
Ndërsa këto ditë të nxehta do të rrisin përdorimin e klimatorëve dhe mjeteve për ftohje, është gjithashtu një mundësi për ta shfrytëzuar natyrën dhe për të kaluar më shumë kohë jashtë.
Ne jemi në një kohë në të cilën ndihma dhe kujdesi për shëndetin tonë janë më të rëndësishme se kurrë.
Andaj, është thelbësore që të kujdesemi për veten dhe për të tjerët, veçanërisht në këto kushte atmosferike të nxehta.
Qytetarët përjetojnë një periudhë të vështirë, por me mbrojtje dhe masat e duhura, mund të kalojnë këto ditë me siguri.
Ju lutemi, ndani mendimet tuaja dhe përvojat tuaja për këtë mot të nxehtë.