Anxhela Peristeri, një nga artistet më të njohura në skenën shqiptare, e ka surprizuar publikun me transformimin e saj të fundit fizik.
Si arriti ajo të humbasë 10 kilogramë dhe çfarë metodash përdori për ta mbajtur veten në formë?
Gjatë një interviste të fundit për emisionin “Pushime On Top” me Eni Shehun, Anxhela zbuloi sekretin e suksesit të saj në humbjen e peshës. Ajo theksoi se rezultati i arritur është pasojë e angazhimit të saj në palestër dhe një regjim të shëndetshëm ushqimor.
Anxhela shpjegoi se humbja e saj prej 10 kilogramësh është bërë pa asnjë ndihmë të jashtme, pa injeksione apo dieta të rrepta. “Nuk kam përdorur asnjë gjilpërë dhe as nuk e rekomandoj këtë për askënd,” deklaroi ajo me siguri.
Ajo përmendi se nuk ka pasur një dietë të veçantë, por është fokusuar në heqjen e sheqerit, bukës dhe ëmbëlsirave nga dieta e saj. “Vullneti dhe vendosmëria janë çelësi për një transformim të tillë.”
Më tej, ajo theksoi rëndësinë e një mënyre jetë të shëndetshme, duke mos lejuar që trupi të ekspozohet ndaj substancave të panevojshme.
Gjatë intervistës, moderatorja e pyeti Anxhelën për ndjenjat e saj pas humbjes së peshës. Ajo shpjegoi se ndihet më energjike dhe më e lehtë, një ndjenjë që e përjeton gjatë gjithë ditës. “Palestra më ndihmon të përmirësoj performancën time, duke më dhënë energji dhe duke më ndihmuar të relaksohem,” tha ajo.
Kur u pyet për momentet e vështira gjatë procesit, Anxhela theksoi se vullneti i saj e ka udhëhequr përpara dhe nuk ka pasur momente dobesie. Ajo ka rritur aftësinë për të qëndruar distancë nga ushqimet e papërshtatshme dhe vazhdon të ndjekë stilin e saj të jetesës të shëndetshëm.
“Me kalimin e kohës, çdo hap i vogël ka qenë një sukses për mua, dhe ky proces më ka ndihmuar të rritem si person,” vazhdoi ajo, duke treguar përvojat e saj pozitive e motivuese.
Kjo tregon se çdo individ mund të arrijë qëllimet e tij me përkushtim dhe dëshirë.
Gjatë diskutimit, Anxhela gjithashtu përmendi sipas saj se momentet më të vështira ishin kur e ndiente veten të tunduar nga plazhi dhe vakte të pasura, por vendosmëria saj nuk e la të devijonte nga rruga e saj e shëndetshme.
Ky model i jetesës që Anxhela po ndjek është një inspirim për të gjithë, duke treguar se është e mundur që të humbasësh peshë në mënyrë të shëndetshme dhe pa sakrifica drastike. Ajo beson se fokusimi në shëndetin fizik është gjithashtu përmirësim i cilësisë së jetës.
Çfarë mendimi keni ju për procesin e humbjes së peshës së Anxhelës? A keni pasur përvoja të ngjashme? Komento edhe ti në Facebook – bashkohu diskutimit!
