Cristiano Ronaldo, i lindur më 5 shkurt 1985 në Funchal (Madeira), është 40 vjeç, por a është kjo vërtet mosha e tij biologjike? Futbollisti portugez, i cili aktualisht luan për Al-Nassr në Ligën Profesionale Saudite, ka zbuluar se biologjikisht është 11 vite më i ri.
Gazeta “Record” publikoi përvojën e Cristiano Ronaldos në podkastin “Whoop”, kompani teknologjike e specializuar në pajisje për ndjekjen e aktivitetit fizik dhe monitorimin e shëndetit, ku CR7 është ambasador. Kjo përvojë emocionuese hedh dritë mbi arsyet e suksesit të tij të vazhdueshëm në fushën e futbollit, pavarësisht nga rreth 20 vitet e tij në nivelin më të lartë të sportit.
Pajisjet e “Whoop” maten të dhëna fiziologjike të Ronaldos si ritmi i zemrës, variabiliteti i ritmit të zemrës dhe të tjera, duke ofruar informacione mbi përpjekjen fizike, rikuperimin dhe gjumin e tij. Të dhënat janë të detajuara dhe ofrojnë një kuptim të thellë mbi mënyrën se si trupi i tij reagon ndaj ngarkesave fizike dhe stresit.
Rezultatet për Cristiano Ronaldon, në krahasim me moshën e tij fiziologjike dhe atë biologjike, ishin befasuese. “Nuk mund ta besoj që jam kaq mirë… 28.9 vjeç,” i tha Ronaldo themeluesit të “Whoop”, Will Ahmed, pasi zbuloi se biologjikisht ishte më shumë se 11 vite më i ri sesa mosha reale. Ky informacion i jep Ronaldos një ndjenjë të re optimizmi dhe motivimi nga pikëpamja fiziologjike.
Pas këtij zbulimi mjekësor, Cristiano Ronaldo u shpreh me humor: “Kjo do të thotë që do të luaj futboll edhe për 10 vite të tjera.” Komentet e tij pasqyrojnë natyrën e tij optimiste dhe besimin në aftësitë e tij të vazhdueshme. Cristiano është një shembull frymëzues për shumë persona, duke dëshmuar se me përpjekje dhe teknologji të avancuar, është e mundur të ruash formën dhe energjinë në një moshë relativisht të madhe për sportin profesional.
“Whoop” është projektuar nga ekspertë të performancës njerëzore të nivelit më të lartë dhe përdoret nga sportistët elitarë si Cristiano Ronaldo për të ruajtur formën maksimale për një kohë sa më të gjatë. Kjo platformë është e njohur për efikasitetin e saj dhe është një teknologji profesionale, por e përshtatshme për përdorim të përditshëm nga të gjithë, pavarësisht nivelit. Qëllimi është të ndihmojë ata që dëshirojnë të përmirësojnë performancën e tyre fizike, dhe kjo është një prirje që po rritet gjithnjë e më shumë në botën e sportit.
Për Ronaldon, të japësh maksimumin do të thotë të marrësh vendimet më të mira brenda dhe jashtë fushës. Me “Whoop”, ai mund të monitorojë gjumin, përpjekjen fizike, stresin, rikuperimin dhe mbi 140 sjellje. E gjitha kjo për të kuptuar se çfarë ndikon më shumë në performancën e tij. Këto analiza gjithashtu ndihmojnë në përcaktimin e strategjive të trajtimit dhe përmirësimit të efikasitetit të tij.
Përfundimisht, zbulimi i Ronaldos se është 11 vite më i ri biologjikisht se mosha e tij reale sjell një mesazh të fuqishëm për të gjithë. Ai tregon se se si fakti që ai e kupton trupin e tij dhe si ai menaxhon sjelljen e tij fizike dhe emocionale mund të bëjë një ndryshim të madh në jetëgjatësinë e performancës. Kjo është një frymëzim i mundshëm për sportistët e rinj dhe të vjetër, duke treguar se teknologjia moderne dhe një mentalitet i duhur mund të çojnë në rezultate të shkëlqyera.