Një studim i ri nga Kina sugjeron se dietat e personalizuara sipas rajoneve mund të ndihmojnë në parandalimin e obezitetit dhe sëmundjeve të lidhura me stilin e jetesës.
Studiuesit rekomandojnë që qasja ndaj ushqyerjes duhet të përshtatet me burimet natyrore dhe zakonet lokale të çdo rajoni, duke synuar një qasje më efektive dhe të qëndrueshme ndaj shëndetit publik. Çdo rajon ka tradita dhe resurse ushqimore unike, që mund të jenë kritike për të arritur shëndet më të mirë tek popullësia. Kur dietat janë të përshtatura me kulturën dhe mjedisin lokal, ato dëshmojnë të jenë më efektive.
Sipas raportit, vendet me dieta tradicionale të pasura me perime dhe drithëra të plota kanë një normë më të ulët të obezitetit krahasuar me zonat ku dieta është më e varfër në fibra dhe më e pasur me ushqime të përpunuara. Kjo sugjeron se një regjim i pasur me ushqime natyrale dhe të paketuara mund të ndihmojë në mbajtjen e një peshe të shëndetshme.
Studiuesit theksojnë se ndërhyrjet ushqimore të personalizuara mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut për diabet, sëmundje të zemrës dhe probleme të tjera shëndetësore të lidhura me peshën e tepërt. Me rritjen e numrit të personave që vuajnë nga obeziteti, është e domosdoshme që të kuptojmë se një qasje e vetme nuk është e mjaftueshme për të gjithë. Çdo individ ka nevojat e tij specifike, të cilat duhet të merren parasysh.
Ky studim vjen në një kohë kur nivelet e obezitetit po rriten në të gjithë botën, duke bërë që ekspertët të kërkojnë qasje më efektive për ta luftuar atë. Obeziteti është bërë një krizë globale shëndetësore, dhe identifikimi i mënyrave të reja për të adresuar këtë problem është më i rëndësishëm se kurrë. Rreth një të tretën e popullsisë globale tani është mbipeshë ose e obese, sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë.
Rekomandimi i studiuesve kinezë mund të shërbejë si një model për vendet e tjera që kërkojnë zgjidhje të reja për një nga sfidat më të mëdha shëndetësore të kohës sonë. Venecia dhe Italia, për shembull, kanë një traditë të gjatë të dietave të shëndetshme, të cilat përfshijnë përbërës të freskët dhe organikë. Përdorimi i përvojave të suksesshme nga vende të ndryshme është një hap i rëndësishëm për të ulur obezitetin global.
Studiuesit gjithashtu sugjerojnë se politikat publike që inkurajojnë ushqimin lokal dhe tradicional mund të kenë një ndikim të rëndësishëm në shëndetin e popullsisë. Inkurajimi i fermerëve lokalë për të prodhuar ushqime më të shëndetshme dhe për të mbështetur sistemet ushqimore të qëndrueshme është një hap drejt përmirësimit të shëndetit publik.
Për të përmirësuar ndryshimin, është e nevojshme që edhe individët të marrin pjesë në këtë rrugë. Edukimi dhe informimi mbi ushqimin dhe rëndësinë e një diete të shëndetshme duhet të jenë pjesë e çdo plani të suksesshëm. Një qasje e tillë do të ndihmojë për të ndihmuar njerëzit të bëjnë zgjedhje më të mira për shëndetin e tyre dhe të arrihen rezultate më të mira në luftën ndaj obezitetit.
Në përfundim, dietat e personalizuara sipas rajoneve përfaqësojnë një hap të rëndësishëm në adresimin e obezitetit dhe sëmundjeve të tjera që lidhen me të. Duke i dhënë përparësi nevojave lokale dhe duke përdorur burimet natyrore, është e mundur të arrijmë një shëndet më të mirë për të gjithë. Kjo kërkon një bashkëpunim të gjerë mes ekspertëve shëndetësorë, politikëbërësve dhe vetë popullsisë për të ndërtuar një të ardhme më të shëndetshme.