Dermatologët shpjegojnë pse vetëm spërkatja nuk mjafton dhe si ta përdorni sprejin me SPF në mënyrë efektive.
Spreji për mbrojtje nga dielli është bërë zgjedhja e preferuar për shumë njerëz për shkak të prakticitetit dhe aplikimit të shpejtë, veçanërisht kur bëhet fjalë për fëmijët, zonat e paarritshme të trupit apo gjatë lëvizjes.
Megjithatë, dermatologët theksojnë se përdorimi i gabuar i tij mund të ulë ndjeshëm efikasitetin dhe të lërë lëkurën të pambrojtur ndaj rrezeve UV. Prandaj, është thelbësore të jemi të informuar mbi gjashtë gabimet më të zakonshme që bëjmë gjatë përdorimit të sprejit, që mund ta bëjnë këtë produkt të padobishëm.
Një nga gabimet më të zakonshme është aplikimi i pamjaftueshëm. Një sasia minimale e mbrojtjes që duhet aplikuar është rreth një gotë e vogël për një të rritur për të mbuluar zonat e ekspozuara. Kur përdoret spreji, është e vështirë të matet sasia e duhur, duke rezultuar në mbulim të papërshtatshëm. Dermatologët rekomandojnë që për secilën pjesë kryesore të trupit, duhet një sasi e barabartë me një top golfi, dhe kjo duhet të spërkatet nga një distancë e afërt për rezultate maksimale.
Përveç kësaj, shumë njerëz priren të besojnë se spreji nuk ka nevojë të përhapet. Kjo është një gabim. Nëse nuk e përhapni, rrezikoni të mbeteni me zona të pambrojtura, duke rritur ndjeshëm rrezikun për djegie. Dermatologët sugjerojnë që pas spërkatjes, duhet të përhapni produktin me dorë për të siguruar mbulim të barabartë. Një mënyrë e mirë është që të spërkatni më parë në pëllëmbën tuaj dhe më pas ta aplikoni në lëkurë.
Një tjetër pikë kritike është përdorimi në kushte të papërshtatshme. Spreji nuk duhet të aplikohet në ambiente të mbyllura, pasi grimcat e vogla mund të shkaktojnë irritime të sistemit të frymëmarrjes. Dermatologët këshillojnë që të kërkoni vende të hapura, pa erë, për aplikimin e sprejit. Në ditët me erë, rekomandohet përdorimi i losioneve apo kremrave mbrojtës.
Një aspekt tjetër është mos-riaplikimi i mjaftueshëm. Rregulli është që spreji të riaplikohet çdo dy orë ose pas larjes dhe djersitjes. Edhe pse përdorni SPF më të lartë, është e nevojshme që të riaplikoni produktin shpesh, sepse përfitimi shtesë është i vogël mbi SPF 50. Çelësi për mbrojtjen efektive është frekuenca e përdorimit.
Një gabim tjetër është përdorimi i produkteve të vjetra. Përbërësit aktivë në SPF degradohen me kalimin e kohës dhe janë më pak efektivë për shkak të ekspozimit ndaj temperaturave të larta. Prandaj, rekomandohet që për çdo sezon apo pushim të ri, të merrni një produkt të freskët për të siguruar mbrojtje të përmirësuar.
Pas të gjithë këtyre gabimeve, është thelbësore të kuptojmë që spreji me SPF është praktik, por kërkon kujdes të veçantë në përdorim. Megjithëse është lehtësues për t’u përdorur, aplikimi saktë është çelësi për mbrojtjen efikase nga dielli. Mos e përdorni si një zgjidhje të shpejtë pa respektuar udhëzimet, sepse lëkura juaj do të falënderojë për kujdesin e duhur dhe për mbrojtjen e saj të shëndoshë.
Pra, përfundimisht, kujdesuni për lëkurën tuaj dhe angazhohuni për një aplikim të mirë të produktit tuaj të mbrojtjes nga dielli. Ndani këtë informacion me të tjerët, komentoni më poshtë se çfarë keni mësuar dhe si e përdorni ju sprejin tuaj kundër diellit!