Një studim i ri ka zbuluar se më shumë se gjysma e videove më të njohura për shëndetin mendor në TikTok përmbajnë dezinformata alarmuese.
Njerëzit sot, në kërkim të mbështetjes për shëndetin e tyre mendor, po i drejtohen rrjeteve sociale si TikTok, në përpjekje për të gjetur këshilla dhe udhëzime. Ky trend mund të duket si një mënyrë moderne për të kërkuar ndihmë, por është gjithashtu një burim i potencialit për keqformimin e informacionit. Studimi i publikuar nga The Guardian zbulon se 52 prej 100 videove më të njohura që ofrojnë këshilla për shëndetin mendor kanë përmbajtje të rrezikshme dhe të gabuara.
Ato që i kërkojnë këshilla për shëndetin mendor përballen me informacione të dyshimta, si ajo e ngrënies së portokalleve në dush për të reduktuar ankthin, të cilat jo vetëm që nuk kanë fondim shkencor, por mund të përkeqësojnë gjendjen e individëve.
Ekspertët shprehen se këto informacione pa bazë janë jo vetëm të padobishme, por llëk na sjellin veçanërisht pasiguri dhe frikë. “Këto këshilla mund të jenë shkatërruese dhe shqetësuese për ata që janë tashmë në një gjendje të brishtë mendore,” thonë ata.
Më tej, ata bëjnë thirrje për një veprim të qeverisë për të forcuar rregulloret që do të mbrojnë publikun nga përhapja e dezinformatave, ndihmuar kështu individët që ndihen të humbur në një mori informacioni të saktë dhe të gabuara.
Studimi analizoi 100 nga videot më të shikuara me hashtagun #mentalhealthtips, duke përfshirë vlerësimin e ekspertëve si psikologë dhe psikiatër. Rezultatet ishin shokuese: më shumë se gjysma e këtyre videove përmbanin informacion të pavërtetë që mund të dëmtonte ata që janë në kërkim të ndihmës.
Shumë nga këto këshilla ishin të bazuara në përvoja personale dhe prova anekdotike, të cilat siç e theksojnë ekspertët, “mund të mos jenë të zbatueshme universalisht.” Kjo na nxit të reflektojmë mbi rëndësinë e kërkimit të informacionit në burime të besueshme.
Kur bëhet fjalë për shëndetin mendor, është e domosdoshme të jemi të kujdesshëm dhe të sigurohemi që informacioni që konsumojmë është i saktë dhe i besueshëm. Përdorimi i rrjeteve sociale për të gjetur mbështetje dhe këshilla duhet të bëhet me një vetëdije të qartë mbi burimin dhe verifikimin e informacionit.
Me rritjen e përdorimit të këtij aplikacioni për të diskutuar tema të tilla delikate, është më e rëndësishme se kurrë të rritet edukata mbi shëndetin mendor dhe të sigurohet një informacion i saktë dhe profesional për individët që mund të ndihen të brishtë ose të humbur.