Qepa e zakonshme mund të ulë nivelin e sheqerit në gjak deri në 50%, sugjeron një studim
Diabeti tip 2, një gjendje e karakterizuar nga nivele të luhatshme të sheqerit në gjak, mund të shkaktojë dëme të mëdha në trup.
Megjithatë, zgjedhjet e mençura ushqimore mund të ndihmojnë në menaxhimin e këtyre niveleve.
Një studim revolucionar ka zbuluar se një perime e zakonshme – qepa – mund të ulë nivelet e larta të sheqerit në gjak deri në gjysmën e tyre.
Diabeti tip 2 shfaqet kur pankreasi nuk prodhon mjaftueshëm insulinë për të rregulluar sheqerin në gjak ose kur qelizat e trupit nuk përdorin në mënyrë efektive insulinën e prodhuar.
Insulina, një hormon jetik për kontrollin e sheqerit në gjak, ndihmon në mbajtjen e niveleve të tij në kufij normalë.
Pa këtë kontroll, niveli i sheqerit në gjak mund të arrijë në nivele të rrezikshme.
Sipas hulumtimit të prezantuar në takimin vjetor të Shoqatës Endokrine në San Diego, ekstrakti nga bulbet e qepës (Allium cepa) uli ndjeshëm nivelet e sheqerit në gjak në minjtë diabetikë kur u kombinua me ilaçin antidiabetik metforminë.
“Qepa është e lirë dhe lehtësisht e disponueshme dhe ka përdorime të shumta si suplement ushqimor,” tha studiuesi kryesor Anthony Ojieh nga Universiteti i Shtetit Delta në Nigeri.
“Ajo ka potencial për trajtimin e pacientëve me diabet.”
Në eksperiment, studiuesit administruan metforminë dhe doza të ndryshme të ekstraktit të qepës – 200 mg, 400 mg dhe 600 mg për kilogram të peshës trupore – tek grupe minjsh me diabet të induktuar.
Rezultatet treguan se doza prej 400 mg uli nivelet e sheqerit në gjak me 50%, ndërsa doza prej 600 mg uli ato me 35%.
Ndërsa studimi tregoi rezultate premtuese, qepa gjithashtu shkaktoi një rritje të peshës mesatare tek minjtë pa diabet.
Studiuesit spekulojnë se qepa rrit metabolizmin, çka mund të ndikojë në oreks.
Për të përdorur këto gjetje te njerëzit, ekstrakti i qepës do të duhej të pastrohej dhe të përshtatej për dozimin e saktë.
Autoritetet shëndetësore theksojnë se një dietë e shëndetshme dhe aktiviteti fizik janë kyçe për menaxhimin e diabetit.
