Web Analytics
E enjte, 24 Korrik, 2025
21.7 C
Pristina

Info Kosova

Shëndeti mendor në rrezik: Dietat strikte kanë pasoja alarmante

Dieta zakonisht shoqërohet me shëndet më të mirë fizik, por një studim i ri sugjeron që planet e të...

Rutinat e thjeshta që ndihmojnë në ngadalësimin e plakjes dhe forcimin e trupit tuaj

Brishtësia, ose e ashtuquajtura sindroma e brishtësisë, prek midis 7 dhe 12 përqind të njerëzve mbi 65 vjeç, dhe...

Uji: Kur është koha për ta pirë për të përmirësuar shëndetin tuaj

Në çfarë ore duhet të pini ujë për përfitimet më të mira shëndetësore? Pirja e ujit është një veprim i...

Zbuloni se si aktiviteti fizik ul rrezikun e vdekjes deri në 40%

A dëshironi të jetoni më gjatë dhe më shëndetshëm? Aktiviteti i rregullt fizik që rrit ritmin e zemrës dhe frymëmarrjes...

Zbuloni 6 përfitimet e mahnitshme shëndetësore nga kastravecat

Kastraveci është një nga prodhimet e stinës së verës me shumë përfitime për shëndetin. Por pjesa më e mirë e...

Kajsitë: Një superfrut i shëndetshëm me kujdes të veçantë

Kajsitë fruta përmbajnë një sasi të madhe antioksidantësh që janë çelësi për forcimin e imunitetit dhe uljen e stresit...
spot_imgspot_img

Valë e nxehti nga Afrika godet Kosovën – rreziku për shëndetin dhe mjedisin në rritje

Instituti Hidrometeorologjik i Kosovës ka paralajmëruar për një javë jashtëzakonisht të nxehtë, që do të zgjasë nga e hëna...

Fiku, fruti i shëndetshëm që disa duhet ta shmangin

Fiku është i pasur me vitaminat A, C, K dhe kompleksin B, si dhe me minerale si kalciumi, magnezi,...

Mirsa Kërqeli befason me paraqitjen e fundit!

Mirsa Kërqeli, këngëtarja e njohur shqiptare, ka qenë e ftuar në nje emision se fundmi. Ajo foli për përvojën e...

Shamitë: Aksesorët e pazëvendësueshëm që po revolucionojnë modën

Shamitë janë një aksesor i jashtëzakonshëm që po revolucionarizojnë botën e modës, duke ofruar mundësi të pafundme për kombinime...

Ankthi dhe rreziku i fshehur për demencën: Çfarë thonë studimet e fundit?

Ankthi është një shqetësim i zakonshëm, shpesh i lidhur me ngjarjet e përditshme të jetës dhe i perceptuar si...

Historia e akullores: Si u shndërrua ëmbëlsira e preferuar e botës

Akullorja, kënaqësia e ftohtë që na shoqëron në çdo ditë të ngrohtë vere, ka një histori mahnitëse që zë...