Kampioni i botës, Samuel Umtiti, ka ndarë një histori prekëse për përballjen e tij me depresionin pas triumfit në Botërorin 2018. Në dokumentarin “Têtes plongeantes, faire équipe pour la santé mentale”, ai zbulon se pas sukseseve të mëdha, ndjeu një barrë të rëndë emocionale që e pengoi të gëzonte arritjet e tij.
Umtiti tregon se pas fitores në Botëror, ai përjetoi një periudhë të errët. “Kisha vështirësi të ngrihesha nga shtrati dhe të shihja njerëz”, thotë ai, duke e përshkruar këtë gjendje si një sfidë të vazhdueshme që zgjati për muaj të tërë. Kjo situatë e bëri atë të kuptojë se ndihma ishte e nevojshme.
Një nga arsyet që e mbajtën atë në heshtje ishte presioni i madh që ndjente si futbollist. “I bëra dëm vetes duke qëndruar në heshtje. Do të kisha dalë më shpejt nga ajo gjendje po ta kisha ndarë me të tjerët”, shprehet ai. Kjo reflektim e bën të qartë se ndihma emocionale është thelbësore për ata që përballen me sfida të ngjashme.
Dokumentari e ndihmoi Umtitin të hapet dhe të ndajë përvojat e tij me të rinjtë, duke e bërë atë të kuptojë se nuk është i vetëm në këtë betejë. “Ky lloj procesi më bën shumë mirë”, thotë ai, duke theksuar rëndësinë e bisedave të hapura për shëndetin mendor.
Edhe pse ai nuk zbulon shkakun kryesor të depresionit të tij, Umtiti pranon se problemet fizike dhe vendimet mjekësore për gjurin e tij kishin ndikim të madh. Kjo tregon se sfidat fizike shpesh mund të ndikojnë në shëndetin emocional të individëve, veçanërisht në sport.
Sot, Umtiti ndihet më i fortë dhe më i qartë. “Besoj se jam çliruar. Vazhdoj të kem ndonjë pasojë, por po eci përpara”, thotë ai, duke shprehur optimizmin për të ardhmen. Kjo është një mesazh i fuqishëm për të gjithë ata që përballen me të njëjtat vështirësi.
Rrëfimi i Umtitit është një kujtesë se shëndeti mendor është po aq i rëndësishëm sa shëndeti fizik. Ai inkurajon të tjerët të flasin hapur për ndjenjat e tyre dhe të kërkojnë ndihmë kur është e nevojshme. Vetëm kështu mund të krijojmë një shoqëri më të shëndetshme dhe mbështetëse.
Me këtë histori, Umtiti na tregon se pas çdo suksesi, ndonjëherë fshihet një betejë e heshtur. Është e rëndësishme të kuptojmë se askush nuk është i vetëm dhe se ndihma është gjithmonë e arritshme. Si lexues, a jeni të gatshëm të ndani historitë tuaja dhe të ndihmoni të tjerët?