Sipas një studimi të ri, njerëzit e pamartuar kanë rreth 80 për qind më shumë mundësi të vuajnë nga depresioni në krahasim me të martuarit.
Studimi ka zbuluar se rreziku për depresion është më i lartë veçanërisht për burrat dhe për individët me arsim të lartë. Këto gjetje janë shumë të rëndësishme dhe mund të ndihmojnë në identifikimin e individëve që janë në rrezik më të madh për zhvillimin e depresionit, duke ofruar një bazë për ndërhyrje të mundshme për shëndetin mendor.
Të martuarit, sipas autorëve, përfitojnë nga mbështetje sociale më e fortë, disponojnë burime ekonomike më të mira dhe kontribuojnë në mirëqenien e ndërsjellë, çka mund të shpjegoje nivelet më të ulëta të depresionit që ata përjetojnë. Një marrëdhënie e shëndetshme dhe dashuria e ndërsjellë krijojnë një atmosferë mbështetjeje, e cila është jetike për ruajtjen e shëndetit mendor.
Studimi analizoi të dhëna nga mbi 100 mijë individë nga shtatë vende, duke përfshirë afërsisht 7 mijë individë nga Britania e Madhe. Kjo përbën një mostër të gjerë që ndihmon në sigurimin e rezultateve më të sakta dhe të besueshme. Izolimi social dhe mungesa e mbështetjes janë të njohura si faktorë rrezikues për shëndetin mendor, veçanërisht në një kohë kur pandemia ka ndryshuar mënyrën se si ndërveprojmë me të tjerët.
“Analiza jonë ndërkombëtare sugjeron se individët e pamartuar mund të kenë një rrezik më të lartë për depresion dhe çdo përpjekje për ta parandaluar këtë rrezik duhet të marrë parasysh kontekstin kulturor, gjininë, nivelin arsimor dhe përdorimin e substancave,” tha Kefeng Li nga Universiteti Politeknik i Makaos dhe kolegët e tij në revistën Nature Human Behaviour. Kjo pikëpamje është thelbësore, pasi ajo nënkupton se strategjitë e ndërhyrjes duhet të personalizohen për të adresuar nevojat e veçanta të individëve në kontekste të ndryshme kulturore dhe sociale.
Studiuesit zbuluan se të qenit i pamartuar lidhej me një rrezik 79% më të lartë për simptoma depresive në krahasim me individët e martuar. Një tjetër gjetje befasuese është se individët e divorcuar kishin një rrezik 99% më të lartë për depresion, ndërsa personat e ve kishin një rrezik 64% më të lartë krahasuar me të martuarit. Këto të dhëna theksojnë rëndësinë e mbështetjes emocionale gjatë dhe pas proceseve të ndarjes, të cilat shpesh mund të jenë shumë traumatike.
Është gjithashtu e rëndësishme të shqyrtojmë se individët e pamartuar në vendet perëndimore rezultuan të kenë një rrezik më të lartë për depresion krahasuar me ata në vendet lindore. Kjo mund të lidhet me mënyrat e ndryshe të përjetimit dhe menaxhimit të marrëdhënieve sociale në këto kultura, ku pamundësia për të gjetur mbështetje sociale është më e theksuar në shoqëritë perëndimore.
Rreth 280 milionë njerëz në botë, ose rreth 5% e popullsisë së rritur, vuajnë nga depresioni, sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH). Kjo statistikë alarmante tregon se është imperative që të bëjmë përpjekje serioze për të trajtuar problemet e shëndetit mendor dhe të ofrojmë burime të nevojshme për ata që janë në rrezik, duke përfshirë individët e pamartuar.
Një aspekt për të theksuar është që të dhënat u mblodhën nga pyetësorë vetë-raportues, jo nga diagnoza klinike, dhe se studimi përfshinte vetëm çifte heteroseksuale. Kjo ndihmon në kuptimin e kufizimeve të studimit, duke sugjeruar nevojën për hulumtime të mëtejshme që përfshijnë grupe të tjera demografike dhe mundësi për të kuptuar më mirë trajektoret e shëndetit mendor në nivele më të gjera.