Dhimbjet e dhëmbëve janë një shqetësim i zakonshëm për shumë njerëz, sidomos gjatë fazave të pjekurisë. Por, çfarë mund të bëni nëse përballeni me këtë dhembje të pakëndshme?
Sigurisht, ndihma profesionale është thelbësore, por ndonjëherë ndihmat e shpejta në shtëpi mund të ofrojnë lehtësim të menjëhershëm. Në këtë artikull, do t’ju tregojmë disa metoda të thjeshta dhe efektive që mund t’ju ndihmojnë të ndaloni dhimbjen e dhëmbit brenda vetëm dy minutash.
Ujë i ngrohtë me kripë
Kripa është një dezinfektues natyral dhe ka veti anti-inflamatore që mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes së dhëmbëve.
Përdorimi:
– Përzieni një lugë të vogël kripë në një gotë me ujë të ngrohtë dhe përdorni këtë për të bërë gargarë. Kjo do të ndihmojë në reduktimin e inflamacionit dhe lehtësimin e dhimbjes. Përsëriteni këtë proces 3-4 herë në ditë për rezultate më të mira.
Pastë me sodë buke
Soda e bukës është një tjetër mjet i njohur për trajtimin e dhimbjeve të dhëmbëve. Ajo ka veti zhvillimin e acideve që ndihmojnë në neutralizimin e dhimbjes.
Përdorimi:
– Shtoni një përzierje të vogël të sodës së bukës në pastën tuaj të dhëmbëve dhe lani dhëmbët si zakonisht. Pas vetëm pak minutash, do të ndjeni lehtësim të ndjeshëm.
Aplikimi i akullit
Akulli është një nga metodat më të thjeshta dhe më efikase për të ulur inflamacionin dhe dhimbjen. Të gjithë e dimë se aplikimi i akullit është i dobishëm për ënjtje.
Përdorimi:
– Vendosni një paketë akulli mbi zonën e dhëmbit të prekur për rreth 15 minuta. Kjo ndihmon në qetësimin e dhimbjes dhe uljen e inflamacionit. Përsëriteni disa herë gjatë ditës për efekt më të fortë.
Qese çaji
Çajet, veçanërisht çaji i zi, kanë veti të mira për shëndetin oral. Ato ndihmojnë në uljen e dhimbjeve dhe inflamacionit të shkaktuar nga infeksionet.
Përdorimi:
– Vendosni një qese çaji të ngrohtë në dhëmbin e prekur dhe mbajeni aty për disa minuta. Kjo do t’ju ndihmojë të zvogëloni ndjeshmërinë dhe dhimbjen.
Tumeriku
Tumeriku është i njohur për efektet e tij anti-inflamatore dhe antibakteriale, duke e bërë atë një trajtim natyror të shkëlqyer për dhimbjet e dhëmbëve.
Përdorimi:
– Mund të shtoni pluhur tumeriku në ujin tuaj ose ta përdorni atë si gargare duke e përzierë me ujë. Ajo do të ndihmojë në lehtësimin e inflamacionit dhe dhimbjes së dhëmbëve.
Mendër
Gjethet e mendrës janë një tjetër zgjidhje natyrale që ndihmon në qetësimin e dhimbjeve të dhëmbëve. Ato kanë veti analgjezike dhe aromatike që mund të qetësojnë dhimbjen.
Përdorimi:
– Merrni disa gjethe mendre dhe vendosini në dhëmb për rreth 15-20 minuta. Vaji natyral që del nga gjethet do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes dhe dhënien e një ndjenje freskie.
Rëndësia e kujdesit dentar
Megjithëse këto metoda mund të ofrojnë lehtësim të përkohshëm, kujdesi i rregullt dentar është thelbësor për të parandaluar dhimbjen e dhëmbëve në të ardhmen. Sigurohuni që të vizitoni dentistin tuaj rregullisht për kontrolla dhe pastrime.
Kur të kërkoni ndihmë profesionale
Nëse dhimbja vazhdon ose është e fortë, është e rëndësishme të kërkoni ndihmë profesionale. Infeksionet dhe probleme të tjera të dhëmbëve mund të kërkojnë trajtim të menjëhershëm për të parandaluar komplikacione të tjera.