E hënë, 23 Dhjetor, 2024
3.8 C
Pristina
type here...

Dieta

Çfarë duhet të hani pas ushtrimeve në palestër?

Dieta InfoKosova -
Çka hani pas ushtrimeve mund ose të ju ndihmojë ose të ju lëndojë në rezultatin tuaj. Jacqueline Howard, shkrimtare e shëndetit në CNN, në një...

Mënyra më e mirë për të parandaluar shtimin e kileve gjatë Vitit të Ri

Dieta InfoKosova -
Sezoni i festave dhe festimeve të ndryshme është i shkëlqyeshëm nga njëra anë, pasi ju lejon të shijoni më shpesh shoqërinë e të dashurit...

Efektet e kafes së përditshme

Dieta InfoKosova -
Nga studimet e mëparshme kemi lexuar se përdorimi i kafes shkakton çrregullime kardiake. Sot, studimi më i madh i këti...

A të shëndosh buka e zezë apo ajo e bardhë?

Dieta InfoKosova -
Një ndër pyetjet që i bëjnë shpesh vetes njerëzit që duan të mbajnë dietë është: a të shëndosh buka? Përgjigjja...

Dieta mesdhetare shpallet më e mira në botë

Dieta InfoKosova -
Për të tretin vit radhazi, dieta mesdhetare, e pasur në yndyra të shëndetshme, peshk, drithëra dhe e varfër në...

Kuzhinjerët kanë një porosi: Shmangni këto ushqime në restorante

Dieta InfoKosova -
Të gjitha ato që i kanë thënë këta kamerierë dhe kuzhinjerë janë logjike, por është e lehtë të harrosh...

Si të bini nga pesha në dy javë duke konsumuar vezë të ziera

Dieta InfoKosova -
Vera ende pritet të vijë dhe akoma jemi në kërkim për metodat më të shpejta për të humbur kilogramët...

Ushqimet “armike” të gjumit, ja cilat duhen shmangur

Dieta InfoKosova -
Nëse një uri e papritur në mbrëmje ju bën të dilni nga divani, duke ju drejtuar në kuzhinë, këshillimi...
Më shumë