Gjëndrat tiroide, të vendosura në pjesën e mesme të fytit, janë përgjegjëse për rregullimin e procesit të metabolizmit duke prodhuar hormone të ndryshme.
Metabolizmi përkufizohet si shpejtësia ose frenimi i djegies së substancave ushqimore në inde, që shërben për prodhimin e energjisë dhe zhvillimin e organeve të trupit. Një funksion i shëndetshëm i gjëndrave tiroide është i domosdoshëm për të mbajtur ekuilibrin e energjisë dhe për të siguruar funksionimin normal të trupit.
Funksioni i këtyre gjëndrave është i varur nga sasia e jodit që merr organizmi. Jodi është një mineral thelbësor për sintezën e hormoneve të tyroideve, dhe mungesa e tij mund të sjellë pasoja serioze për shëndetin.
Simptomat e çrregullimeve të gjëndrave tiroide përfshijnë daljen jashtë e kokordhokëve të syrit, sytë më të shkëlqyeshëm, dridhje të duarve, humbje peshe, rrahje të shpejta dhe më të forta të zemrës. Të prekurit nga këto çrregullime shpesh janë të ndjeshëm, kanë dhimbje koke, lëkurë të djersitur dhe të ngrohtë, madje edhe çrregullime të menstruacioneve te gratë dhe vështirësi në frymëmarrje.
Faktori që ndikon në degjenerimin e funksionit të gjëndrave tiroide është lidhja e saj me gjëndrën e hipofizës, e cila regullon sekretimin e hormoneve tiroide. Ndryshimet që ndodhin në këto gjëndra, së bashku me shkaqe të tjera të panjohura, mund të ndikojnë direkt në funksionin e tyre.
Hipotireozë, një gjendje karakterizuar nga ulja e funksionit të gjëndrave tiroide, është sidomos e zakonshme te gratë. Kur gjëndra prodhon shumë hormone, përkundrazi ndodhemi para situatës së hipertiroidizmit, ku trupi përjeton një sërë çrregullimesh serioze.
Një tjetër gjendje e zakonshme është gushë, e cila shoqërohet me zmadhen e gjëndrave tiroide. Gushat mund të shfaqen në forma të ndryshme dhe prekin më shumë gratë në çdo moshë. Shkaku kryesor i kësaj sëmundjeje është mungesa e jodit, e cila shpesh mund të çojë në çrregullime të dukshme në zonën e fytit.
Perspektiva për parandalimin dhe trajtimin e gjëndrave tiroide është me rëndësi kritike, veçanërisht në zona malore ku mungesa e jodit është e zakonshme, për shkak të kushteve gjeografike. Individët që përjetojnë simptoma të tilla duhet të konsultohen me një mjek për diagnozën dhe trajtimin e duhur.
Mjekime popullore për gjëndrat tiroide
1. Një metodë popullore është përgatitja e një infuzioni me 1 litër raki të fortë rrushi dhe 1 kg sheqer, duke shtuar 40 kokrra arra të vogla. Ky kombinim mbahet në errësirë për 40 ditë dhe konsumohet 1 filxhan dy herë në ditë, në mëngjes dhe para gjumit. Kjo metodë është veçanërisht e dobishme për ata që vuanin nga mungesa e jodit.
2. Konsumi i hurmave të pjekura mirë, veçanërisht në vjeshtë, është gjithashtu i rekomanduar. Kjo frut i mrekullueshëm duhet të hahet 1 orë para buke, me 6-10 kokrra për 30 ditë, duke ndihmuar në forcimin e gjëndrave tiroide.
3. Po ashtu, të sëmurët me gjëndra tiroide duhet të pinë çdo ditë lëngun e 1-3 kokrrave limoni ose të përdorin lëvoren e limonit e cila zihet në 500 ml ujë për 20 minuta, duke e konsumuar këtë zgjidhje dy herë në ditë. Inkurajon gjithashtu konsumimin e mishit të peshkut të rritur në ujë të ëmbël.
Një përkushtim për një stil jetese të shëndetshëm, përfshirë ushqim të pasur me jod dhe vetëkujdesje, është thelbësor për ruajtjen e një funksioni të shëndetshëm të gjëndrave tiroide. Kjo jo vetëm që ndihmon në përmirësimin e simptomave, por gjithashtu në mbajtjen e një ekuilibri optimal të hormoneve dhe energjisë në trup.